Vibra – Coaching y mentoring en Mataró – Acompañamos a personas y equipos a superar bloqueos, potenciar habilidades y conectar con su mejor versión.

Coaching & Mentoring

Acompañamos a personas y equipos a superar bloqueos, potenciar habilidades y conectar con su mejor versión.

Un espacio seguro para crecer. Un espacio seguro para avanzar. Un espacio seguro para hablar. Un espacio seguro para ser escuchado. Un espacio seguro y confidencial.

Vibra

Trabajamos con herramientas de coaching profesional, inteligencia emocional, comunicación y liderazgo adaptadas a cada etapa y necesidad.

Coaching y mentoring para personas que quieren más claridad, más foco, más equilibrio.

Working
hours

Coaching personal y profesional

Coaching para adolescentes

Coaching y mentoria para equipos deportivos

Procesos confidenciales 100% adaptados a ti

Vibra es un espacio donde la escucha activa, la confianza, la confidencialidad y el respeto son la base de todo. Donde no vienes a que te digan qué hacer, sino a descubrir cómo hacerlo desde tu verdad.

Coach

Eli Ros

Coach & mentora

· Máster Oficial en Coaching y Mentoring

· Nivel Practitioner de EMCC (European Mentoring & Coaching Council)

Tu acompañante. Tu espejo. Tu impulso.

Trabajo de manera cercana, honesta y sin juicios, combinando una mirada profunda con un enfoque práctico. Apuesto firmemente que cada persona posee un potencial. Solo necesita el espacio y el acompañamiento adecuados para activarse plenamente.

programas

PROGRAMAS

Coaching personal

Ideal para el día a día y en el ámbito profesional.

Para quienes quieren ganar claridad, superar bloqueos, tomar decisiones con más seguridad o alinear su vida con sus valores ya sea en temas personales como profesionales.

· Sesiones individuales adaptadas a tus necesidades.

· Descubrimiento de fortalezas y recursos personales.

· Creacion de un plan de acción practico y alcanzable.

· Combinacion de reflexión y herramientas efectivas para lograr resultados tangibles.

Un espacio donde la escucha activa, la confianza, la confidencialidad y el respeto son la base de todo. Donde no vienes a que te digan qué hacer, sino a descubrir cómo hacerlo desde tu verdad.

Adolescentes

Una brújula para navegar, una etapa de mil preguntas.

La adolescencia es un momento de cambios, decisiones, emociones intensas y a veces, mucha confusión. En VIBRA ofrecemos un espacio seguro donde poder hablar, entenderse, ganar claridad y recuperar la seguridad en uno mismo.

· Problemas de autoestima.

· Dificultades en la comunicación.

· Ansiedad o desmotivación.

· Apoyo emocional ante cambios importantes.

· Orientación vocacional y académica.

Un espacio confidencial donde pueden expresarse, entender sus emociones, trabajar la autoestima, superar dependencias, mejorar relaciones o ganar foco académico y personal. También trabajamos en colaboración con padres, centros educativos y orientadores.

Deporte

Más que resultados. Es actitud, cohesión y mentalidad.

En VIBRA ayudamos a equipos deportivos a entrenar lo invisible: comunicación, confianza, motivación, mentalidad de superacion y resiliencia.

· Potenciar la cohesión de equipo.

· Mejorar la comunicación y la motivación.

· Desarrollar liderazgo dentro y fuera del juego.

· Gestionar emociones en la competición.

· Reforzar la confianza individual y grupal.

Entrenar la mente es tan importante como entrenar el cuerpo. Sesiones dinámicas, aplicadas y adaptadas a la realidad del deporte. Desde el vestuario hasta el juego.

Faq's

¿TIENES ALGUNA DUDA EN RELACIÓN AL COACHING & MENTORING?

¿Qué diferencia hay entre un coach y un psicólogo?

La psicología utiliza técnicas basadas en evidencias científicas y puede incluir un diagnóstico clínico. Mientras que el coaching acompaña a la persona a alcanzar metas, mejorar su rendimiento, tomar decisiones y potenciar su crecimiento mediante conversaciones estructuradas, preguntas poderosas y herramientas de reflexión y planificación.

¿Necesito tener un problema para empezar coaching?

El coaching es para cualquiera que quiera crecer, mejorar, avanzar o conocerse mejor. No necesitas estar pasando un mal momento para querer mejorar.

¿Trabajáis con adolescentes directamente o a través de los padres?

Las sesiones son confidenciales, pero también trabajamos en colaboración con los padres o tutores si el adolescente lo permite o si es necesario.

¿Cómo es el trabajo con equipos deportivos?

Nos adaptamos a la dinámica del equipo. Podemos trabajar en sesiones grupales, dinámicas en pista o trabajo 1:1 con deportistas y entrenadores. El objetivo es fortalecer el equipo desde dentro.

¿Puedo tener las sesiones de coaching online?

Ofrecemos ambas opciones: presencial para quienes prefieren el contacto directo y online para quienes buscan comodidad y la tranquilidad de un entorno propio.